Cura de slabire 10 kg intr o luna. 93 Diete ideas in | diete, sănătate, remedii naturiste


Google Plus Numai carne, ouă, lactate şi legume.

substanțe naturale de ardere a grăsimilor

Asta a mâncat Diana Bişinicu timp de o lună de zile, iar rezultatele au fost uimitoare. Acul cântarului arăta cu 7 kg mai puţin. Artista a continuat dieta, chiar dacă puţin mai permisivă, şi a mai slăbit 3 kg. Dar încă mai are de lucru.

Site-ul de stiri Nr.1

La toate acestea s-au adăugat şi unele probleme de sănătate recente, care au determinat-o să urmeze un tratament cu anticoncepţionale, în urma căruia s-a îngrăşat într-o jumătate de an 10 kg. Ajunsesem la 66 kg, eu având o înălţime de 1,65 metri. Mi-am dat seama că pot foarte uşor pierde lupta cu kilogramele, dacă nu am grijă.

  • Indiferent de numarul de kilograme, corpul doreste sa-si apere greutatea Cate kilograme e stiintific posibil sa slabesti intr-o luna Cat de mult si cat de repede poti scapa de kilogramele in plus?

De atunci am început o dietă strictă, combinată cu sport şi cu tratamente corporale criolipoliză, masaje etc. Dieta a constat doar în proteine animale carne, ouă, lactate degresate şi legume.

  • Cum slăbeşti 13 kilograme intr-o lună! Dieta cu orez
  • 93 Diete ideas in | diete, sănătate, remedii naturiste
  • Cate kilograme e stiintific posibil sa slabesti intr-o luna
  • Pe langa faptul ca ceaiul imi da o stare de bine si energie pe parcursul zilei, Versolim Tea m-a ajutat sa scap de balonare si picioare umflate.
  • Pin on rețete de slăbit
  • Dieta cu care Diana Bişinicu a slăbit 7 kg într-o lună | Click
  • Am slabit 9 kg intr-o luna | Dieta % naturala | VeroSlim
  • Cum să slăbeşti 10 kilograme într-o lună

Alterna: trei zile mânca numai proteine, următoarele trei proteine plus legume. Înainte mâncam carne de ori pe an.

Creveţii cu «spaghete» de legume, preferaţii ei

Am ales, totuşi, această dietă pentru că e singura care mă ajută să slăbesc. Dieta 8 16 ea am dat jos 21 kg după ce am născut.

ce sa mananc ca sa slabesc tpu

Totuşi, a fost greu, zilele numai cu proteine erau crunte. Însă carbohidraţii mă îngraşă, fructele mă balonează Putea să stea la masă lângă cineva care mânca cele mai apetisante prăjituri, paste sau cartofi prăjiţi, că ea reuşea să se abţină. Până într-o zi de iulie, când a clacat.

Renunţă la alimentele nesănătoase

Aveam pe masă pepene roşu şi porumb fiert, preferatele mele, dar eu eram la ziua cu proteine şi mi-am început dimineaţa cu piept de pui la grătar. Am vomitat, pur şi simplu nu am mai suportat.

Am decis să mă opresc, mi-am zis că măcar două săptămâni merit şi eu să mă bucur de vară. Am mâncat două îngheţate în acele două săptămâni, plus pepene, porumb Şi a mai slăbit încă 3 kg, din august până în prezent.

Anca Badiu a slabit 10 kg intr-o luna: Iata dieta sa

În continuare are interzis la carbohidraţi, dulciuri şi prăjeli, singura diferenţă e că a introdus în alimentaţie fructele, pe care le consumă dimineaţa. La prânz mănânc o salată cu fructe de mare, care îmi plac mult mai mult decât orice alt tip de proteină, seara poate doar o salată. Creveţii cu «spaghete» de legume, preferaţii ei vip Am găsit-o şi noi la Chefs Experience din Bucureşti, unde tocmai îşi comandase o porţie de creveţi sălbatici de Argentina cu tagliatelle de legume.

blueprint cleanse review uri de pierdere în greutate

Sunt foarte uşor de făcut şi s-a convins singură de asta în momentul în care a păşit în bucătăria localului, să ia reţeta. Este nevoie de 5 creveţi, 30 g ardei kapia, 20 g ridichi, un castravete, 20 g morcov şi 10 g ardei cura de slabire 10 kg intr o luna galben.

Dieta cu care Diana Bişinicu a slăbit 7 kg într-o lună

Creveţii se spală bine, se secţionează şi se pun pe grătar. Se ţin 3 minute pe partea cu cochilia şi un minut pe carne. La final, peste ei se toartă un sos făcut din ulei de măsline, pastă de usturoi, cimbrişor, pătrunjel, câteva frunze de ceapă verde, ardei iute roşu, sare şi piper.

modalități naturale de a pierde rapid grăsimea

Legumele crude se taie în fâşii foarte subţiri, ca nişte paste.