Pierderea în greutate pee culoare


Este aceasta o situație de urgență? Există o vorbă amuzantă despre vitamine - pierderea în greutate pee culoare fac doar urină scumpă.

Pee miros pierderea în greutate.

Indiferent dacă suplimentele de vitamine merită cu adevărat banii tăi, îți pot schimba culoarea urinei. Dacă observați pipi portocaliu sau galben strălucitor, nu vă mirați - unele vitamine în exces sunt excretate în urină. Vitaminele pot schimba culoarea urinei. Credit: salut!

Vitamina B12 și culoarea urinei

Urină galben strălucitoare Vitaminele din alimente nu pot schimba culoarea urinei, decât dacă mănânci o mare parte din ele. Corpul tău poate folosi majoritatea nutrienților din alimente; ce nu poate folosi, stochează sau excretă prin urină și scaun - dar de obicei nu este suficient pentru a-ți schimba vizibil culoarea de pee.

Pe de altă parte, suplimentele conțin adesea cantități mari de vitamine. Corpul tău poate folosi doar atât de mulți dintre acei nutrienți, iar restul îl depozitează în grăsimi sau scapă. Indiferent dacă organismul tău păstrează sau excretă vitaminele depinde de ce tip sunt - solubile în apă sau solubile în grăsimi.

După cum sugerează și numele lor, vitaminele solubile în apă, inclusiv vitamina C și vitaminele B, sunt dizolvate în apă; ele sunt transportate în țesuturile corpului, dar nu sunt depozitate. Corpul scapă de orice nutrienți solubili în apă pe care nu îi poate folosi imediat, așa că acești nutrienți trebuie înlocuiți în fiecare zi.

Vitaminele solubile în grăsimi - A, E, D și K - pot fi păstrate.

pierderea în greutate pee culoare

Sunt dizolvate în grăsimi înainte de a fi absorbite în fluxul sanguin. Ceea ce nu este necesar pentru utilizare imediată este păstrat în corp împreună cu grăsime pentru nevoile viitoare.

Prin urmare, dacă observați schimbări de culoare la pipi atunci când începeți să luați suplimente, vitaminele solubile în exces sunt cele care sunt solubile în grăsimi. Cei mai obișnuiți vinovați sunt riboflavina sau vitamina B2, iar vitamina C. Peonul neon este un rezultat tipic de a lua prea mult B2, în timp ce vitamina C poate furnica portocala din urină, conform Clinicii Cleveland.

Probleme cu excesul de vitamine Deci, urina ta este o culoare ciudată, și ești un pic stricat.

  • Racerii pierd greutatea
  • Cât De Mult Să Faci Pipi în Piscine? | Mod de viata
  • Slabesti in 30 de zile
  • Pierderea în greutate de pee tulbure 8 cauze ale urinei urât mirositoare - Doza de Sănătate În primul rând, se îmbunătățește producția de norepinepherine hormonului.
  • Ierburi și minerale care ajută la pierderea în greutate
  • Cauze fiziologice ale decolorării urinei Unul dintre motivele pentru care abaterea culorii urinei de la normă este vârsta.

De obicei, nu este nimic de care să vă faceți griji. Cu toate acestea, este un semn că luați cantități în exces de vitamine, dintre care câteva pot potențializa sănătatea dumneavoastră.

Ce culoare ar trebui să urine la bărbați, femei: cauze ale schimbării

Bacsis Dacă nu sunteți sigur dacă vitaminele îți transformă urina în diferite culori sau cauza este altceva, este o idee bună să faceți o programare la medic - mai ales dacă întâmpinați alte simptome inexplicabile.

Vitamina C nu prezintă un risc ridicat de toxicitate, relatează Institutele Naționale de Sănătate. Cele mai frecvente reclamații ale reacțiilor adverse cauzate de o cantitate prea mare de vitamina C includ greață, diaree, crampe abdominale și alte tulburări digestive. Cu toate acestea, Consiliul pentru alimentație și nutriție al Academiilor Naționale de Medicină a stabilit un nivel de admisibilitate mai mare tolerabil UL de 2. Potrivit NIH, pierderea în greutate pee culoare cercetări au arătat că excesul de vitamina C poate crește riscul de deces din cauza bolilor cardiovasculare, contribuie la formarea de pietre la rinichi și crește daunele oxidative care ar putea contribui la dezvoltarea cancerului.

Linia de jos Măslinele, un fruct savuros mediteranean, sunt deseori vindecate și consumate întregi ca o gustare tangibilă și sărată.

Cu toate acestea, niciunul dintre aceste efecte nu a fost confirmat. Riboflavina, sau B2, este în mare parte responsabilă de neon pee, dar nu este periculoasă atunci când este luată în cantități mari, conform NIH. Consiliul pentru alimentație și nutriție nu a stabilit un UL, deoarece nu există dovezi că excesul de cantități duce la toxicitate sau alte efecte negative. Dar acest lucru nu este valabil pentru toate vitaminele B. Dacă luați un supliment complex B, în special în doze mari, care conține acid pantotenic, niacină sau folat, există riscuri.

pierderea în greutate pee culoare

Conform NIH, excesul de acid pantotenic poate duce la stres digestiv la unele persoane. Excesul de niacină poate avea efecte mai grave.

NIH raportează că dozele zilnice de niacină de peste 1. Dozele mari luate de-a lungul mai multor ani pot fi toxice pentru ficat.

Cât de mult să faci pipi în piscine?

Ultimele doze mari de folat, deși nu sunt direct riscante, pot pierderea în greutate pee culoare o deficiență de B12 și pot agrava simptomele de anemie cauzate de B Nu este neobișnuit ca persoanele care încearcă să corecteze o deficiență de vitamina B12 ar putea, de asemenea, să ia în mod inadvertent cantități în exces de folat, ceea ce le-ar putea agrava simptomele de anemie.

Aceste simptome includ oboseală, amorțeală sau furnicături la semn 2021 pierderea în greutate și picioare, scăderea poftei de mâncare, respirație, greață, diaree și o durere, limba roșie. Alte motive pentru schimbările de culoare Urina dvs.

pierderea în greutate pee culoare

Asta probabil nu se datorează vitaminelor. Multe alte lucruri pot afecta culoarea urinei, de la alimentele pe care le consumi până la medicamentele pe care le iei.

pierderea în greutate pee culoare

Harvard Health Publishing oferă câteva explicații pentru numeroasele culori potențiale pe care le puteți vedea în vas: Galben închis: dacă ești deshidratat, urina devine mai concentrată, ceea ce poate adânci culoarea normală a galbenului deschis până la o nuanță mai profundă. Roșu: O culoare roz deschis până la roșu închis poate însemna că există sânge în urină, care poate fi cauzat de o serie de lucruri, inclusiv probleme urinare, pietre la rinichi, infecții ale vezicii urinare, cancer de vezică, mărirea glandei prostatei, exerciții fizice sau o condiție moștenită.

Pee miros pierderea în greutate. Revista Fressnapf

Cu toate acestea, ai putea fi doar o parte din 10 până la 14 la sută din populație care se confruntă cu "beeturie", sau urină de culoare roz după consumarea sfeclei. Rhubarb și mure pot avea un efect similar. Maro: Rhubarb, sfeclă, fasole fava și mure pot, de asemenea, să devină urină maro. Poate fi, de asemenea, excesul de bilirubină - produs al descompunerii hemoglobinei - care intră în urină.

Rar, un tip de cancer de piele numit melanom poate duce la exces de melanină - pigmentul care întunecă pielea, în urină.

Poți măslinii să vă ajute să slăbiți?

Portocală: bea mult suc de morcovi poate transforma portocala din urină, la fel ca anumite medicamente, inclusiv fenazopiridina, rifampina și izoniazida. Albastru: Un colorant utilizat în testele de diagnosticare, medicamente și remedii la domiciliu numite albastru de metilen poate fi vinovatul, la fel ca unele afecțiuni rare moștenite.

pierderea în greutate pee culoare

Verde: pigmentul albastru poate deveni verde în urină atunci când se amestecă cu culoarea galbenă naturală. Unele medicamente pot deveni urina verde, inclusiv propofol, cimetidină și amitriptilină.

Slim patch-uri 10 x greutate pierderea adeziv foaie 10buc căptuşit

Purpuriu: Această tentă de urină apare atunci când este prezent un cateter. Bacteriile din cateter sau punga de colectare eliberează o substanță numită indirubină, care poate transforma urina purpuriu.

Dacă întâmpinați simptome medicale grave, solicitați imediat tratament de urgență.